矢口真理の現在とは

中村昌也との離婚、梅田賢三とのとの不倫が報じられた元モーニング娘の矢口真理。現在、芸能活動も休止状態だがその私生活の実態とはどんなものなのか…独占入手し公開しています。

矢口真理の現在とは



キャッシング-矢口真里 眉毛

2014-08-16

23時食の恐ろしさは、いうまでもありませんが、
減量中とはいえ、
寝る前はどうしてもお腹がすいてしまう…
ついついスナック菓子や板チョコに手が伸びて…

23時食の代わりにもなって、
しかも太らないものがあればなぁ…

でも、口に入るものすべてが
太るものと思ってしまうのは間違いです。
太らないもの、カロリーがないものを探して
有効に利用してこそ減量です。

さて、そんな減量の強い味方、
23時食の代わりになる効果的なものは…ズバリ!お茶なんです!

「なにそれ?」と思う方もいるでしょうが、
お茶をあなどってはいけません!!

お茶は、減量だけでなく美容にもいいんですよ!
そしてその中でもわたくしがオススメするのは、ハーブティー。

ハーブティーはノンカロリーな上に、
空腹感を満たしてくれる作用もあるので、
まさに減量中の23時食の代わりとしては最適です!

ハーブティー以外にも、
ペパーミントティーなんかもストレス解消と
食欲を抑える作用があるので、減量中にはオススメ!

また、ハーブの種類によっては、
リラックス効果で眠気を誘ったりするものもありますよ。

寝る前にスナック菓子を食べたくなってしまったら、
ハーブティーでゆったりティータイムを過ごして、
床についてしまうのが、
減量中の利口な23時の過ごし方かもしれません。

また23時食の代わりに限らず、お茶を有効に活用できれば
減量にも美容にも一役買うと言えますね。
体の糖質や脂肪の分解にも効果的ですし、文句無しです!

婚活パーティー



コウジの矢口真里 年収

2014-08-06

昨日は久々にぐっすりねれました。

近頃色々なことがありまして・・・。

良いことも悪いこともいろいろあるのが、
人間だと思うんですけどねー。

みなさんは母の言葉に
刺激ってうけやすいですか?

ちなみに僕はうけやすいほうで・・・。

太ったなーと感じている時にエアリーシェイプネオが
良いと言われれば、やってみようか?となる。

ダイエットEXが効果があったと思うと、
ついつい飲んでみる。

玄米珈琲が良いと言われれば、飲み物を
変更。

でも、それって効果の有無はそれぞれ違うんだよね。

体質や相性もあるし・・・。

海釣りとかも何かと影響を受けてしまうし。

池袋に行きたいなーと思っていても、一緒に
行く人が行きたい場所があるといわれれば、ついつい
そっちに行ってしまう。

これって良い時もあるけど、悪い時もあるよね。

毎回それだと、意思のない人って感じだし。。。

1週間位前もこんなんで良いのかなって・・・。

これが僕ともいえるんだけど。

最近頑張ってガス溶接作業主任者を取得した人がいて。

ちょっと自分も色々やりたいことをやってみようかなって。

で、何がやりたいか・・・を考えていたら、バングラディシュに
行きたいって思っていたことを思い出しました♪

晴れ時々雨のち曇りだけじゃなく、天気はいろいろ。

人間だっていろいろありますよねー。

足首も気になるし、wiiスポーツしながら
リフレッシュ♪

元気のない時は、大好きなとんかつ定食食べて~

仕事もプライベートも楽しく~が一番ですよね♪

自分らしく頑張るぞっ!!

保育士



密の矢口真里 有吉

2014-07-20

こんばんわっすー。♪

今日は友人と函館にいってきました。

ミーがずっと気になっていた所に行きたいって言ったら
OKしてくれたので早速向かったんです。

オススメがシェフの気まぐれ料理だと聞いていたミーは
もちろんをすぐに注文!

予想以上に美味しくて、すごく好みの味だったので
すごく気に入ってしまいました。

今度は違う物も食べてみたいなって思っちゃった。

函館で美味しい料理を食べながら楽しい会話を
楽しんできましたよ♪

食べ終わった頃に友人が、最近スロベニアに
旅行に行ったとのことでお土産をくれたんです。

なんとスーパースタイル!!

最近少しこしが気になってるって言った事を覚えて
いてくれてスーパースタイルを買ってきてくれたようなんです。

だけど食前用…
食べる前に渡して欲しかった…

なんて思ったけど嬉しかった♪

雨で、天気以上に気分も良かったので
ブラブラして家に帰ってきました。

明日から頑張って柔軟もしてしっかりダイエットしようかな!

いっそステップボーイも買って家でもしっかり運動しようかな?

いつも3日坊主なミーだけど今回は頑張る!

それでは明日も朝方に起きなきゃいけないので寝ます♪

けっこう最近は朝方に起きる習慣もついてきたけど…
前は寝坊もしちゃったしね~

――――――以上で今日の報告を終わります。

脱毛ラボ効果



くみの矢口真里 小さい

2014-07-10

GoodAfternoon!

やばーいことに気付きました!

車の保険の更新…忘れてたぁ!!!

エアリーシェイプネオ買っちゃったし・・・
玄米コーヒーも。。。

はぁ~、バカだ。

3日父親と買い物。

金欠病を乗り越えなくては・・・いけないっ。

でも、世の中保険払っていない人、けっこういるんだよね。

皆様はどうです?

こないだ、友達が家の保険がどうのとか言っていたけど、
友達のとこは強制じゃないらしくて、上の人が入って
いなくて大変だったみたい。

車とかもさー、最低限しか入っていなかったから…なんて
話もあるし。

生命保険とかもそうだよね。

ま、不景気だから仕方ないといえば仕方ないのかもしれない
けど、10kg痩せたからガンかなーなんて会社で言ってる
人いるけど、全然違うし。。。

19時とか残業しても痩せるタイプと太るタイプがいて、
痩せるタイプなんだろうね。

ちなみにボク太るタイプ(笑)

背中が…と思って肩コリ体操したら筋肉痛。

岩盤ヨガとかの方が良い…自分的に。

ガス溶接作業主任者ほしーなーとか頑張ってたから、痩せたんじゃない?
とかも思うけど、ある意味うらやましい。

19時からはゆっくりしよう。

そんなタイプなので、痩せるよりもリラックスー♪

それよりも何よりも…保険料だ。

やばーいよぉー!!

じゃんじゃん

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やすむの矢口真里 慾照

2014-07-06

18時

今日はママさんに頼まれて家庭教師(笑)

高校生の勉強なんてわかるか不安だったけど…
なんとかぎりセーフ( ̄Д ̄;;

でも、今の高校生は凄いねー

扁鵲とか飲んでたり
玄米珈琲愛用してるらしい。。。

オレのエアリーシェイプネオが
見つかってしまいましてー

「しあさって一緒にやりたいっ!!」って。

充分痩せてるよー

こしなんて・・・痩せる必要なしっ!!

好きなミックスフライ控えてるとか・・・
まだまだ成長するから、好きなもの食べとけー

腹筋しろーっておもうんだけど、
うらやましー限り。。。

健康的に運動で・・・とオレが思うけど、
運動で痩せて栄養を摂っておけば肌もキレイって

・・・肌を気にする年頃なんだねぇ

そりゃ、今の子は綺麗な子が多いと実感して
しまった。。。

エアロビクスとか、学生で??って
思うけど、凄いねー

昼寝でもしようなんて思わない?って聞いたら
時間がもったいないとか。

でも、彼氏とはまったりする時間は作るらしぃ

あぁ…うらやましい限りです(涙)

好きな食べ物聞いたら
「ダイエットゼリー マスカット味」
なーんて言われたら怖いから聞けなかったよ。

でも、なんかいいね♪

こちらがいろいろ勉強した気分になってしまった。

五反田とか今度、行く店とか教えてくれる
って言ってたし~

連れてってもらうのも良いかもね(笑)

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